Auf die Plätze, fertig, SUP!

Momentan sind die Temperaturen optimal, um viel Zeit am Wasser zu verbringen. Ob am See in der Nähe oder am Meer, im Sommer sind wir da nicht wählerisch. Hauptsache es kühlt, ist nass und ist mit Spaß verbunden. Auf der Liste für den Rucksack stehen bei einem solchen Ausflug die typischen Dinge, wie zum Beispiel Badesachen, Handtuch, Sonnencreme, Essen und häufig auch eine Matratze oder ein Schwimmring.

Aber wie wäre es mal mit ein wenig Abwechslung und etwas Besonderes, was sich für die ganze Familie eignet und viel Spaß und Aktion mit sich bringt. Besonders für die Aktiven unter uns wird es nämlich schnell langweilig, denn wir wollen uns bewegen.

Ein Sup, wie das fanatic sup ist hier der perfekte Begleiter für einen Tag am Wasser.

Was bringt ein Sup für die Gesundheit?

Bewegung ist natürlich immer gut und das wissen die meisten von uns auch. Noch mehr Spaß und positive Auswirkungen hat sportlich Aktivität an der frischen Luft und unser Immunsystem wird zusätzlich gestärkt. Stand up paddling bietet nicht nur diese Bewegung und Spaß, sondern fördert auch die gesamte Muskulatur.

Beim Stehen auf dem Board, muss man nämlich die ganze Zeit über das Gleichgewicht halten und die Balance halten. Dies trainiert am meisten die Unterschenkel und Oberschenkel. Gleichzeitig trainiert es aber auch den Trapezmuskel, die Rückenmuskulatur und den Gluteus.

Das Sup eignet sich für alle Altersklassen, da es gleichzeitig Sport mit geringer Belastung bietet. Somit lohnt sich eine Investition für die ganze Familie.

Wo kann man ein Sup board kaufen?

Es gibt viele Möglichkeiten ein SUP board zu kaufen. Mittlerweile gibt es sie im Baumarkt, im Supermarkt und natürlich im Internet. Aber nicht überall ist die Qualität gegeben. Hier empfiehlt es sich im Internet im isupcenter verschiedene SUP´s zu vergleichen und sich anzuschauen. 

Der Experte für SUP boards bietet boards für alle Körpergrößen, Gewässertypen und vieles weiteres an. Blog-Artikel und Testbericht erleichtern es zusätzlich das perfekte board für sich und seine Ansprüche zu finden und so lange etwas von der Investition zu haben, denn nicht jedes Modell eignet sich auch für jeden Typ.