Wat te doen bij een erectiele disfunctie?

Krijg je hem niet overeind? Rustig, dit is geen reden tot paniek. Als dit de eerste keer is, hoeft het geen ernstig probleem te zijn. Maar als het vaak voorkomt, kan het toch wel vervelend zijn. Van de 10 mannen heeft ongeveer 1 regelmatig erectieproblemen. Ondanks dat veel mannen er last van hebben, neemt het niet weg dat het een hinderlijk en soms een  ongemakkelijk probleem is. In dit artikel bespreken we wat je kunt doen als je last hebt van een erectiele disfunctie.

Wat veroorzaakt een erectiele disfunctie?

Een erectiele disfunctie, ook wel bekend als erectieprobleem, kan meerdere oorzaken hebben. Een erectie wordt opgewekt middels een combinatie van: gedachten, gevoelens, hormonen, zenuwen en bloedvaten. Als één van deze factoren, vanwege welke reden dan ook, niet werkt, kan dit resulteren in een penis die niet stijf wordt; dit wordt ook wel een erectieprobleem genoemd.

Als je het wel eens moeite kost om de penis stijf te krijgen dan hoeft het nog geen erectie stoornis te zijn. Dit is het pas wanneer het een terugkerende klacht is.

De verschillende oorzaken van erectiestoornissen

Zoals gezegd kunnen erectieproblemen meerdere oorzaken hebben.

• Leeftijd: dit is een van de grootste factoren. Als je ouder wordt, neemt van nature het erectievermogen af.
• Psychische oorzaken: stress, angst, onzekerheid, verdriet, relatieproblemen, somberheid, depressie en ernstige gebeurtenissen zijn potentiële oorzaken van een mentale barrière. Deze mentale barrières kunnen zich vertalen naar een erectiestoornis
• Seksuele oorzaken: verschil in zin in vrijen, hoge verwachtingen over seksuele prestaties, weinig fantasie en een tekort aan seksuele prikkels kunnen de oorzaak zijn. Een veelvoorkomend probleem is het kijken van porno. Porno schetst een onrealistisch beeld van de werkelijkheid en wat kan resulteren in een onrealistisch verwachtingspatroon.
• Lichamelijke oorzaken: pijn, overgewicht, hart- en vaatziekten, diabetes mellitus of een longziekte als COPD. Deze spreken redelijk voor zich.
• Beschadiging aan de zenuwen.
• Leefstijl: roken, drinken van veel alcohol, overgewicht en een tekort aan lichamelijke inspanning kan resulteren in een erectieprobleem.

Hoe zorg je dat een erectieprobleem weggaat?

Het antwoord is tweeledig. Ten eerste is het belangrijk om de oorzaak van de erectiestoornis te achterhalen. Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Je moet duidelijk identificeren wat de oorzaak is en uit ervaring blijkt dit niet altijd even voor de hand liggend.

Aan de andere kant kun je de symptomen bestrijden. Vaak wordt gezegd dat het bestrijden van de symptomen, bijvoorbeeld door een erectie pil te bestellen en in te nemen kan het dienen als een tijdelijke oplossing.

Wat echter in deze rekensom wordt vergeten, is dat het hebben van een erectieprobleem de oorzaak kan zijn van een erectiestoornis. Wacht, dat moet ik even uitleggen.

Over het algemeen is het veilig om te zeggen dat je ego wordt aangetast door een erectieprobleem. Niet iedereen ervaart dit en je hoeft je nergens voor te schamen, maar dat is meestal wel de uitkomst. Deze schaamte vertaalt zich vervolgens in onzekerheid en angst. En deze angst en onzekerheid kunnen zorgen voor een (nieuwe) mentale barrière. Gaat dit te lang door dan

creëer je zonder dat je het door hebt, een negatief verwachtingspatroon over je eigen prestaties in bed. En vervolgens kan het verwachtingspatroon fungeren als nieuwe bron voor een erectiestoornis. Het gevaarlijke is dat er dan een vicieuze cirkel ontstaat. Deze cirkel die zichzelf blijft voeden zolang de keten niet wordt doorbroken.

Doorbreek de vicieuze cirkel met een erectie medicijn

Het innemen van een erectiemiddel kan helpen om deze vicieuze cirkel te doorbreken. Doordat je bewijst aan jezelf dat je wel kan presteren, krijg je zelfvertrouwen in jezelf en in bed. Dat wil niet zeggen dat je voortaan altijd erectiepillen moet blijven gebruiken, maar het kan je zeker wel een mentale boost geven.

Conclusie

Probeer de bron van het erectieprobleem te achterhalen, want pas als je weet wat het probleem is, dan weet je wat je kunt doen om het te verhelpen. Daarnaast kan een erectiepil ervoor zorgen dat je jouw vertrouwen in jezelf en in je bed prestaties behoudt, maar het overkomen van de barrière dat is aan jezelf; daar kan een erectie medicijn niet bij helpen.

Bron: https://www.erectiepillen.nl/