Begin de dag met een eenvoudige meditatie van 20 minuten!
Als je denkt dat mensen die mediteren enkel de ‘geitenwollen sokken types’ in paarse gewaden zijn, loop je behoorlijk achter. Dat cliché is gelukkig lang…
Goedomtedelen
Informatie die we met elkaar delen
Categorie: Gezondheid
Hoe herken je asbest?
Asbest is niet goed voor de gezondheid, dat weten we ondertussen wel. Maar weet je ook hoe we asbest kunnen herkennen? Het is verstandig om…
Kies voor een unieke badkamer, met deze tips!
Ga je binnenkort op jezelf wonen of zelfs samenwonen? Of is de huidige badkamer absoluut toe aan vernieuwing. Dan komt daar natuurlijk veel bij kijken.…
Heeft u ook last van pigmentvlekken?
Pigmentvlekken zijn donkere plekjes op de huid die ontstaan door een te veel aan pigment. De vlekjes zijn niet mooi maar zijn niet slecht voor…
Meer dan alleen ontspannen, de sauna is gezond
Er is weinig lekkerder dan een dagje aandacht voor jezelf tijdens een heerlijk bezoek aan een sauna. Genieten en ontspannen in verschillende sauna’s, baden en…
Let goed op je gezondheid tijdens beeldschermwerk
Zit je regelmatig voor werk achter een beeldscherm? Het is dan belangrijk dat je extra goed op je gezondheid let. Er zijn namelijk veel factoren…
Hoe kan je het best omgaan met een alcoholist?
Ken je een persoon die leidt aan een alcoholverslaving of heb je zelfs iemand in jouw familie die deze verslaving heeft. Dan heb je vast…
De unieke voordelen van THC olie
De medische gezondheidszorg is door de jaren heen stelselmatig duurder geworden. Heel veel mensen zijn mede omwille van deze reden tegenwoordig op zoek naar hulpmiddelen…
Het verschil tussen een depressie en een burn-out
Je wil veel slapen, of je hebt juist last van slapeloosheid. Je bent geïrriteerd en je voelt je uitgeput. Je kunt je maar niet concentreren…
Zo win jij het gevecht tegen anorexia
Het gevecht tegen anorexia is ontzettend zwaar. Je bent wellicht een lange tijd een bepaalde levensstijl gewend. Hoe kan je dit patroon doorbreken? In dit…