Zelf bietensap maken
Je wilt het nu eindelijk wel eens gaan proberen. Zelf bietensap maken! Natuurlijk wil je dat, het is super gezond en het geeft voldoening om…
Goedomtedelen
Informatie die we met elkaar delen
Categorie: Gezondheid
Maaltijdvervanger dieet: onze beste tips
Steeds populairder in Nederland: het maaltijdvervanger dieet. Dit is een dieet waarbij men maaltijden zoals bijv. het ontbijt of de lunch skipt en in plaats…
Reiki behandeling voor een betere gezondheid
Zit je niet lekker in je vel, voel je pijn of heb je het idee dat allerlei blokkades jouw geestelijke groei in de weg staan?…
Bestrijdt eenzaamheid, zorg dat ouderen langer mobiel blijven
Mobiliteit bevordert gezond ouder worden omdat het verband houdt met de fundamentele menselijke behoefte aan fysieke beweging. Door in beweging te zijn blijven de senioren…
Wanneer gebruik je codeïne?
Codeïne is een medicijn dat de laatste jaren in populariteit is toegenomen. Het is recentelijk vaker in het nieuws gekomen als een middel dat op…
De zomer in met een elektrische fiets
Op een elektrische fiets is het heerlijk vertoeven. Dag je naar het strand? Met een fiets met trapondersteuning is het heerlijk, ook in de warmte.…
Onderschat het effect van een Soa niet
‘Je hebt het toch wel veilig gedaan mag ik aannemen?’ vriendin tegen andere vriendin. ‘Ja natuurlijk, ik ben toch aan de pil’. Serieus? Zo moet…
Tips voor het verhelpen van je gewrichtspijn
Iets waar vooral ouderen last van hebben, is dat ze beperkt worden in hun bewegen en fit blijven, doordat ze pijn hebben bij (bepaalde) beweging.…
Nieuwe mensen leren kennen
Voor de een is het een uitdaging en voor de ander is het gesneden koek. Nieuwe mensen leren kennen is niet altijd simpel. Natuurlijk is…
De nieuwste trend; Plogging
Iedereen kent wel de bekende uitspraak ‘Een beter milieu begint bij jezelf’. Deze uitspraak past helemaal bij een nieuwe trend ‘plogging’. Plogging is de nieuwste…