Doorbreek jouw sleur met deze drie activiteiten
Je wordt wakker, maakt je klaar voor de dag, gaat naar werk, komt thuis, eet en gaat weer naar bed. Voor veel mensen is dit…
Goedomtedelen
Informatie die we met elkaar delen
Categorie: Sport
3 Dingen die je moet weten voor je eerste Pilatesles
Als je fitnessroutine ietwat saai is of je bent het veelvuldig bankzitten meer dan zat, dan kan het helemaal geen kwaad om een Pilatesles te…
Energie bron
Hardlopen of bewegen in het algemeen is voor iedereen gezond en daarom zal iedereen er wel een beetje mee bezig zijn. Het ontbreekt bij wat…
Hoe voorkom je dikke enkels en kniepijn tijdens je zwangerschap?
Het is een frustratie van veel zwangere vrouwen: tijdens de zwangerschap krijgen ze last van zware onderbenen en dikke voeten. Leuke schoenen snijden in je…
Zo kies je modieuze motorkleding
Wie denkt aan motorkleding, denkt in de eerste plaats aan een beschermende motorjas. De beschermende functie van de kleding is dan ook voor velen een…
Zo blijf je actief tijdens de winter!
Het zit er alweer bijna aan te komen: de winter! De tijd van het jaar waarbij je hoogstwaarschijnlijk te maken krijgt met overheerlijke feestmaaltijden en…
Airsoft gear nodig? 3 tips voor het aanschaffen van het juiste materiaal
Airsoft is de laatste jaren in opkomst in Nederland. Dit komt vooral doordat het beoefenen van deze sport een kick geeft. Niet gek, want voor…
Boot onderhoud
Iedereen die een boot heeft weet dat ze eens in de zoveel tijd alles moeten controleren en hun boot met regelmaat moeten onderhouden. Als je…
Tips bij het kopen van een fietsstoeltje
Een fietsstoeltje is een superhandig item. Breng gemakkelijk je kindje naar school op de fiets of ga samen rondjes fietsen voor de gezelligheid. Daarnaast is…
Hoe werkt trainen met een personal trainer?
Dat er veel voordelen zitten aan het trainen met een personal trainer is wel duidelijk. Hier hebben we ook al eerder over geschreven. Hoe gaat…